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コラーゲンの経口摂取!どれくらい摂取すればいい?

肌のハリやツヤを保つために役立つコラーゲン。 これを経口で摂取する場合、どのようにすればよいのでしょうか? お手軽にできる!コラーゲンの摂取方法とは? まず初めにお伝えしたいのですが、一般的なコラーゲン入りの食品を経口摂取で取り入れたとしても、それがそのまま、肌のハリやツヤをもたらすわけではありません。 コラーゲンは非常に吸収速度が多く、また肌にだけ直接的に効くわけではありません。 ただ、最近出てきた「低分子コラーゲン」については、「その有用性については、明確に否定できない」と考えられています。 […]

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肌が乾燥するメカニズムと食べ物との関連性について

化粧のノリを悪くさせ、ニキビなどの肌トラブルを呼び込む「乾燥肌」。これはいったいどうして起こるのでしょうか? そして、それを防ぐ食べ物はいったいどんなものなのでしょうか? 肌が乾燥するメカニズムとは? 私たちの肌は、皮脂や水分によって守られています。 しかし年を取ると新陳代謝が衰え、これらの分泌量も減っていきます。また、洗顔剤などの洗浄力が強すぎて、必要な皮脂や水分までをも奪ってしまうこともあります。 こうなると、肌は皮脂や水分という保護材を失ってしまいます。そのため、紫外線の影響やアレルギー物 […]

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保湿剤としてアルガンオイルがおすすめの理由とは

世の中には、肌に良いと言われているものがたくさんあります。 今回はそのうちの一つである、「アルガンオイル」について取り上げましょう。 アルガンオイルとは アルガンオイルは、植物の種から採取される油のことを言います。 モロッコによく育つ「アルガンツリー」の種を原材料としており、強い抗酸化作用でニキビなどの肌トラブルに対抗するビタミンEや、整腸効果を示す(経口摂取の場合)オレイン酸などを大量に含みます。 非常に貴重なオイルなのですが、現在は、ホホバオイルやツバキオイルと同じように、美容用品に使われる […]

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40代女性におすすめのほうれい線ケアとは?

年齢を感じさせる「ほうれい線」は、女性にとってとても疎ましいもの。 そのため、現在では、このほうれい線に対抗するためのパックやエクササイズ方法などがたくさん打ち出されています。 それについて見ていきましょう。 貼る、塗るだけでOK!ほうれい線ケア 「気軽に手軽にほうれい線対策をしたい」と考える人におすすめなのが、「貼るだけ、塗るだけのほうれい線ケアグッズ」です。 貼るというかたちで使われるものの場合、テープ形式やパックタイプであることが多いと思われます。プラセンタなどが配合されており、これを貼り […]

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子ども時代とはまったく違う!大人ニキビのケア方法

8思春期時代に大量のニキビに悩まされた、という人も多いのではないでしょうか。 しかし大人になったからといって、ニキビの悩みから解放されるわけではありません。 大人を悩ます「大人ニキビ」の原因と、その治し方について見ていきましょう。 大人になってもニキビができてしまう原因って? 思春期の頃のニキビというのは、新陳代謝が活発で油分がたくさん出てしまうことでよく発生します。 しかし大人ニキビの場合は、新陳代謝が衰えて古い角質が残ってしまったり、肌にぱさつきが起きたりしてしまうことでできるようになります […]

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シートマスク美容の本当のこと。実は意外な注意点が?

手頃なものから数万円するものまで、豊富なラインナップとなっているシートマスク。特別な日の前日など、皆さんも使ったことがあるのではないでしょうか? 「シートマスクでお肌がぷるぷるになる」とよく耳にしますが、実際はどうなのでしょう? 実はシートマスクには、意外な注意点があったのです。 一般的なシートマスクの種類とその美容効果とは? 1. ローションマスク・シートマスク シートにお手持ちのローションを浸してパックしたり、もう既に保湿成分がシートにしみこませてあったりするものです。 お肌に吸着させて閉じ […]

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シミとクスミをプラセンタで予防するコツ

最近なんだかシミや、クスミが気になる!しばらく前からどんどん増えてきた!もうどうしたらいいのかわからない、という方はおられませんか。 病気によるシミやクスミではなく、肌の老化などによるシミやクスミは、今からでも努力すれば薄くできるかもしれませんよ。 今回は、シミやクスミができてしまった後の対処法と、予防法をご紹介します。   シミとクスミができてしまう生活習慣とは? シミやクスミは、なぜできてしまうのでしょうか。 まず、シミは肌の上にできた老人性色素斑や、炎症性色素沈着、肝斑などを言い […]

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プラセンタ・アンチエイジングを40代から始めるなら、コレ!

お肌の曲がり角といわれる20代後半を走り抜け、40代になると「若い頃気にしなかったシミが増えてきた」「シワが目立ち始めたら、老い路線まっしぐら」というようにネガティブになりがちです。 では、そんなネガティブな気持ちを打開してくれるプラセンタの魅力について迫ってみます。 40代にプラセンタが良い理由とは? 40代の声を聞いたとたん、突然体重が落ちにくくなったり肌がむくみやすくなったりと肌への変化だけではなく、体の変化も著しくなります。これは代謝が落ちた証拠です。プラセンタは、衰えた代謝を促す働きを […]

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ボディクリームは万能選手!手元に1個準備しよう!

プラセンタ世代の女性の多くが「ボディの乾燥」に悩んでいます。カサカサを解決するために是非ボディクリームを準備してください。では、どんな商品がよいの?乾燥を抑えるだけがボディクリームの役目なの?みなさんの疑問にお答えすべく、ボディクリームのあらゆる可能性について探ってまいります。 潤い保つボディクリームの塗り方 ボディクリームは、さまざまなメーカーからたくさんの商品が販売されています。どの商品にも共通していえることは「油分が含まれているけれど、肌への浸透が高い」ということです。こっくりとしたクリー […]

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肌を見せる夏は、指先も見られていますよ。美爪、夏ネイルでばっちり決めよう!

女性の皆さん、ご存知ですか?男性が女性を見る時、最初に注目するのは顔やスタイルです。しかし、同時に指先もばっちり見られていることが多いのです! そんな時、ぱさぱさの爪、はげたネイルではイメージダウン。肌を見せる季節だからこそ、指先も美爪や夏らしい爽やかネイルでばっちり決めちゃいましょう。 今年のトレンドのおすすめ夏ネイル3選はこれ! 2017年夏は、春から流行が続いているもので、さらに色やデザインが夏らしい仕様になっているものが人気です。 ○変形フレンチネイル フレンチネイルとは、本来指先にホワ […]

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